2012/04/19 Category : 未選択 便秘解消ジュース 便秘解消のために手作りの野菜ジュースを飲み始める人は多いですよねー。 でも野菜ジュースばかりじゃ飽きちゃって、続かなかったりしませんか？ そんなときにオススメなのが、我が家でもよく作るバナナとキウイのジュースなんですよね。 バナナ1本とキウイ一個、それに水50mlでジューサーにかけると、食物繊維とビタミンたっぷりのジュースが出来上がります。 飲みごたえがあってお腹も満腹になるジュースだから腹持ちが良いという点でもオススメだし、キウイは高血圧の予防にも良いんだとか キウイとバナナの組み合わせってなかなか思いつかないと思いますが、作ってみると凄く美味しいんですよ。 これから暑くなると食欲も落ちてくるし、そうるとこういう冷たくて栄養満点の果物ジュースは大活躍しそうですよね。 野菜ジュースばかりで飽きちゃったという人は、オススメなのでぜひぜひ作ってみてほしいと思います。 ちなみにカロリーが気になる・・・・という方は、エネルギーになりやすい朝に作って飲むと良いと思います。 といってもせいぜい130～150kcalなので、それほど気にするほどでもないと思いますよ。 ところで医師の転職の件ですけど、医師転職サイトのランキングをチェックしておくのが良いみたいですね。 ランキングを見れば人気の転職サイトがすぐに分かるので、取り合えず上位のサイトを利用しておけば間違いはないと思います。 ちなみに今のランキング1位は年収アップ率146.6％でダントツ人気の、医師転職ドットコムでしたよ！ PR
